TALKSOUL tháng 7: ĐI QUA CƠN TRẦM CẢM ĐỂ SỐNG BÌNH AN

Nỗi buồn bình thường thường tới với ta như cơn mưa rào – đến rồi đi, để lại không khí trong lành. Và mình quá quen với nó không còn để ý đến nó.

Nó đến lúc nào, đi lúc nào không hay. Cho tới ngày mình không để ý Nỗi buồn quá lâu, nó tích tụ lại, nó không đi đâu cả, như mây đen tích lại thành bầu trời xám xịt kéo dài hàng tuần không lối thoát và trở thành cơn trầm cảm.

Bạn thân mến, nếu bạn đang cảm thấy mình hay người bên cạnh mình:

• Đang ở trong một trạng thái cảm xúc mất năng lượng, thiếu động lực, suy nghĩ miên man không lối thoát trong một thời gian dài.

• Liên tục tìm cách để giải tỏa cảm xúc và phụ thuộc vào cách thức bên ngoài.
• Cảm thấy chán nản với cuộc sống, với bản thân và không còn tháy ý nghĩa trong từng việc mình làm.
• Cảm thấy mình chìm trong bóng tối: nghĩ rằng không ai hiểu được mình, mệt mỏi vì phải giả vờ mạnh mẽ…

Talksoul ĐI QUA CƠN TRẦM CẢM ĐỂ SỐNG BÌNH AN này dành cho bạn!

Happy You,

Happy Life Kathy.

————–

Website: https://vevoiminh.com/

Facebook: https://www.facebook.com/tram.vohobuu78