Trang chủ Email Custom

Khoá học
LÀM HOÀ QUÁ KHỨ

Để mỗi người trở thành chuyên gia trị liệu cảm xúc của chính mình.

Đồng hành – Thông suốt – Bền vững

Tại sao khoá học có tên
Làm hoà quá khứ?

  • Dù bạn là ai, đang làm gì hay ở vị trí nào, thì thành công và hạnh phúc cũng được quyết định bởi Cảm xúc bên trong. Khi THÔNG SUỐT được với chính bản thân mình thì chúng ta rất dễ dàng phát triển mối quan hệ hạnh phúc với người khác.
  • Mỗi chúng ta ai cũng có những nỗi niềm sâu kín được chôn giấu, khó bày tỏ và sẻ chia. Đó cũng chính là những lớp cảm xúc lẽ ra cần được giải tỏa thì bạn lại “cất chúng vào tủ đông”. Ngày qua ngày, những lớp cảm xúc cứ được chất chồng và dồn nén, tạo thành những “vết thương”, trở thành những nỗi đau khiến bạn bị bế tắc, đau khổ và cứ hễ chạm vào là “rỉ máu”.
  • Bạn cảm thấy áp lực vì phải gồng mình lên để đấu tranh với những giằng xé giữa tình thương và trách nhiệm, giữa việc tha thứ và thù ghét vì những tổn thương mà bản thân phải gánh chịu và cả những khủng hoảng, mất mát lớn lao đột ngột ập đến.
  • Đã tham gia rất nhiều lớp học chữa lành nhưng bạn vẫn chưa thể buông bỏ được những chông chênh, tổn thương hiện tại đang ngày càng lớn lên bên trong chính mình.

Có những tiếng vọng nào từ trải nghiệm quá khứ đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc hiện tại của bạn?

Trăn trở với những nỗi đau đó, chương trình LÀM HOÀ QUÁ KHỨ được ra đời để giúp những người đang loay hoay, xoay sở với những tổn thương trong quá khứ, được trải lòng và khám phá sâu những mâu thuẫn nội tâm, tìm ra nút thắt và mạnh mẽ tháo gỡ, từ đó giúp bản thân trở thành nhà trị liệu cảm xúc cho chính mình và những người xung quanh.


Tại sao lại là Làm hoà mà không phải là Chữa lành?

Chúng ta không học được từ trải nghiệm, mà chúng ta học được từ việc nhìn lại những trải nghiệm của mình.

– John Dewey

Mọi thứ đến với bạn đều là món quà, vì tất cả là lựa chọn của bạn. Lựa chọn đúng hay sai không quan trọng, chỉ là bạn chưa cho phép mình ngồi NHÌN LẠI (REFLECTION) những trải nghiệm của bản thân. Bạn không có bệnh, bạn hoàn toàn khoẻ mạnh và đủ minh mẫn cho các lựa chọn của mình. Nên bạn không cần chữa lành gì cả, điều mà bạn cần làm là nhìn lại những cảm xúc hiện tại khi gợi nhắc về những điều đã xảy ra.

Vì vậy, tại khoá học, bạn sẽ được TRẢI NGHIỆM SÂU từng cảm xúc, nhìn thấy rõ những mâu thuẫn nội tâm, và LÀM HOÀ với các HÌNH ẢNH, PHIÊN BẢN NỘI TÂM TRONG QUÁ KHỨ của mình để sống hoà hợp với chúng, từ đó trọn vẹn nuôi dưỡng hiện tại và NÂNG BƯỚC tương lai, vững vàng làm chủ những biến cố xảy ra trong cuộc đời mình.

Đây cũng là chương trình vun bồi Trí tuệ cảm xúc chuyên sâu tại CLB Về Với Mình, giúp bạn khám phá và tận hưởng các SẮC MÀU CẢM XÚC, biến các thói quen EQ trở thành lối sống để giúp bạn PHÁT TRIỂN sức mạnh nội tại và trở thành chuyên gia TRỊ LIỆU CẢM XÚC VỮNG CHÃI cho chính mình.

Tất cả các CÂU TRẢ LỜI đều có sẵn bên trong bạn, chỉ mong bạn đủ dũng cảm quay về với mình để chạm vào nó.


Lợi ích của khóa học

  • Tư duy đúng về cảm xúc và vòng lặp cảm xúc để có góc nhìn đa chiều về những vấn đề còn rối mắc trong tâm
  • Thấy rõ các phiên bản nội tâm nổi trội đang chi phối các quyết định của cuộc đời mình (qua các phiên coach sâu về mâu thuẫn nội tâm)
  • Biết cách đối diện và thông suốt cảm xúc: lắng nghe thông điệp cảm xúc để tháo gỡ các nút thắt nội tâm
  • Nâng cao nhận thức về bản thân để tự tin với những lựa chọn và mong muốn của mình
  • Nuôi dưỡng thói quen tĩnh lặng để trở thành lối sống, giúp kết nối sâu sắc với nội tâm
  • Trở thành chuyên gia trị liệu cảm xúc của chính mình. Sống hoà hợp với các phiên bản nội tâm để làm chủ cảm xúc, làm chủ cuộc đời
  • Bạn sẽ học được kỹ năng triển khai một liệu trình giúp người khác làm hoà quá khứ
  • Bạn sẽ biết cách đặt câu hỏi mà không phải là áp đặt người khác
  • Bạn biết cách khơi gợi nhận thức của người khác từ góc nhìn của chính mình


Giảng viên


Nội dung học

Trọn vẹn hiện tại

  • Buổi 1: Bức tranh hạnh phúc
  • Buổi 2: Cảm xúc và sự vận hành cảm xúc

Làm hoà quá khứ

  • Buổi 3: Thông suốt nội tâm
  • Buổi 4: Coaching Process (khai vấn trị liệu)

Vững chãi tương lai

  • Buổi 5: Làm mới chính mình
  • Buổi 6: Làm mới mối quan hệ
  • Buổi 7: Phát triển mối quan hệ hạnh phúc
  • Buổi 8: Thiền trà – Nuôi dưỡng bông hoa hạnh phúc

Đăng ký tham gia


Cảm nhận học viên

Chia sẻ tới bạn bè và gia đình: