Người ta thường nghĩ rằng quá trình chữa lành sẽ đưa bạn tới trạng thái bình yên, nhẹ nhõm và không còn khổ đau nữa. Nhưng thật ra, nếu bạn thực sự bước trên hành trình chữa lành, bạn sẽ…
Có những nỗi đau không hiện hình, Có những cơn mệt mỏi không đo bằng số, Và có những lần điều trị kéo dài mãi mà vẫn chưa chạm đến sự bình an thật sự. Nhiều người từng hỏi: Tôi…
1. Biết im lặng đúng lúc là một loại trí tuệ Không phải điều gì cũng cần biện minh hay chứng minh. Có những hiểu lầm, càng giải thích càng xa cách. Có những tổn thương, chỉ nên để gió…
Nếu bạn đang có những cảm xúc lo lắng, sợ hãi và thường xuyên thấy căng thẳng, áp lực, đừng bỏ qua nhé, vì đó chính là dấu hiệu cho những cơn trầm cảm đang đến bên bạn. Một lo…
Bạn biết không, khi người thương của mình chống chọi với trầm cảm thì rất cần sự hiểu biết và đồng hành đúng cách của gia đình. Đó chính là liều thuốc tinh thần quý giá nhất giúp người thương…
Cô đơn nhất không phải là khi bạn một mình. Cô đơn nhất là khi bạn đứng giữa nhà mình, mà cảm giác như người lạ. Cảm giác này không chỉ của riêng bạn. Nếu như mình đang có cảm…
Nỗi buồn bình thường thường tới với ta như cơn mưa rào – đến rồi đi, để lại không khí trong lành. Và mình quá quen với nó không còn để ý đến nó. Nó đến lúc nào, đi lúc…
VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI ĐI TÌM “GIÁ TRỊ BẢN THÂN” HIỆN NAY? NẾU BẠN THẤY MÌNH TRONG ĐÓ, MỜI BẠN ĐÓN NGHE TALKSOUL: LÀM THẾ NÀO TÌM RA GIÁ TRỊ BẢN THÂN? Happy You, Happy Life Kathy. ————– Website: …
Bên trong mình luôn khát khao tự do, luôn muốn hạnh phúc nhưng trong từng giây phút mình lại thường xuyên sợ bị phán xét, phải nhìn ánh mắt, thái độ của người khác để đưa ra quyết định. Vậy…
Tuổi 30 – Đây là giai đoạn rất nhiều quyết định thay đổi, chuyển hướng được đưa ra mang tính chất quan trọng với cuộc đời. Rất nhiều phụ nữ: ….. Nếu bạn thấy mình trong đó hãy cùng đón…
Tỉnh thức sẽ xuất hiện khi ta không mặc định mọi thứ là hiển nhiên. Có khi nào bạn thấy tình huống nào đó luôn lặp đi lặp lại trong đời sống của bạn? Tỉnh thức không phải là không…
Trong buổi thiền trà ấm áp cuối cùng của Làm hoà quá khứ L10, chúng mình cùng ngồi bên nhau với tinh thần chánh niệm để chia sẻ và tưới tẩm những bông hoa hạnh phúc cho nhau. Dù là…
