Trong buổi thiền trà ấm áp cuối cùng của Làm hoà quá khứ L10, chúng mình cùng ngồi bên nhau với tinh thần chánh niệm để chia sẻ và tưới tẩm những bông hoa hạnh phúc cho nhau. Dù là…
Khi người thân trở thành gánh nặng tinh thần… Có khi trên hành trình ta đang đi, ta học được cách chấp nhận và buông xuống nhiều cái tham như tham danh, tham tài, tham sắc. Ta đã dừng lại…
Mình ít nói tới tiền, nhưng dạo này nhiều người hỏi về tiền, nên cũng chia sẻ đôi chút, từ trải nghiệm của mình và tích góp thêm kinh nghiệm của đàn chị, đàn anh – chứ mình cũng đủ…
Mọi thứ đến với bạn đều là món quà, vì tất cả là lựa chọn của bạn. Lựa chọn đúng hay sai không quan trọng, chỉ là bạn chưa cho phép mình ngồi NHÌN LẠI (REFLECTION) những trải nghiệm của…
Để đưa ra một lựa chọn Bứt phá sự nghiệp hay ưu tiên gia đình, thật sự đau đầu phải không các bạn? Liệu có cách nào để ta có thể giữ được trạng thái an nhiên và cân bằng…
Có nhiều học viên hỏi mình: chị dạy về EQ, nội lực như vậy thì chị có còn tức giận hay có cảm xúc khó chịu hay không? Có chứ. Cảm xúc tức giận là điều bình thường mà, nếu…
Nếu bạn đang đứng ở ngã 3 đường, chưa biết làm gì, muốn gì, đi đâu cho đúng thì chúc mừng bạn nhìn thấy bài viết của Về Với Mình này. Cuộc đời không bao giờ đợi bạn sẵn sàng…
Cuộc sống chính là: Có ngày thật đẹp, cái gì cũng thuận lợi Có ngày như dẫm phải gai, đau nhói cả ngày dài Có ngày toàn gặp người dễ thương Có ngày mở mắt ra đã thấy toàn kẻ…
1. Bản ngã vi tế là gì? Bản ngã là sự bám chấp vào ý niệm “tôi là”: Tôi là người đúng. Tôi là người hiểu đạo. Tôi là người đang tỉnh thức. Tôi là người tốt hơn người khác.…
Có nhiều người nói với mình rằng: chị sướng ghê, được làm đúng ngành mình đam mê. Mà đã làm điều đam mê thì toàn được làm điều mình thích! ___ Có một câu nói mà mình rất thích: Cách…
Điều gì giúp mình luôn duy trì thực hiện điều mình nguyện ước? Là chữ Thương này! Sao không là yêu mà là thương? Với mình, khi yêu là muốn sở hữu và sự kiểm s oát sẽ bắt đầu,…
Khi bạn bước vào cuộc chơi overthinking, suy nghĩ sẽ liên tục chảy mãi không ngừng, khiến tâm bạn mệt mỏi dẫn đến kiệt sức và mất năng lượng trầm trọng. Sau đây là 6 bước giúp bạn thoát ra…
